Psykologiskt kapital för chefer

Rusta era chefer för välmående och prestation

Vilken tur vi har, för det kan man. Vi kan träna våra mentala resurser och därigenom åtnjuta massor av positiva utkomster, både vad det gäller i privat- och arbetslivet.

Till exempel:

Utveckling av ett gott ledarskap.
Förbättrade ekonomiska resultat.
Ökad innovationskraft.
Fysiskt & psykiskt välbefinnande.
Lägre grad av destruktiva/dysfunktionella beteenden bland både chefer och medarbetare.
Ökat engagemang och tillfredsställelse i arbetslivet.
Ökad samarbetsförmåga.
Minskad upplevd stress och minskad risk för utbrändhet.
Minskad personalomsättning.

Forskningen visar tydligt att chefens psykologiska kapital kommer att vara avgörande för dennes relationer, välmående och prestationer i livet. Och för dennes medarbetares psykologiska kapital dessutom. Bara en sån liten härlig bieffekt.

Utbildningen i psykologiskt kapital

Vad innehåller en utbildningsdag?

Med hjälp av forskningen bakom psykologiskt kapital och ACT (acceptance and commitment therapy) lotsar vi er genom forskning, resultat och praktik hur just ni ska göra för att träna och stärka ert psykologiska kapital!

Syftet är att öka er kunskap inom både ACT och psykologiskt kapital och dess stora betydelse kring hur man hanterar livet, i både med och motgång. Workshopen kommer vara en blandning av teorigenomgång, reflektioner, diskussioner och träning där vi förser er med verktyg för att stärka ert psykologiska kapital.

Allt för att ni ska stå där starkare, gladare och mer välmående med ännu bättre prestationer i sikte. Men också att stå väl rustade när motgångarna och de riktiga utmaningarna kommer. För det kommer de att göra.

Vi behöver också få koll på nuläget

Med hjälp av verktyget HE(R)O-IQ görs en kartläggning för respektive chef, som sen är utgångspunkten i vad som ska prioriteras och ageras på framåt.

För den nyfikne – vad betyder HERO?

Hopp – Att känna hopp och ha positiva mål i livet, både privat och på jobbet. Att dessutom ha en plan för hur man ska ta sig dit, förstå utmaningarna och känna en stark vilja att lyckas.

Egenförmåga – Att tro på sin förmåga att möta och hantera utmaningar, uppgifter och problem på ett bra sätt.

Resiliens – Styrkan att kunna möta livets motgångar, hantera dem och resa sig igen – kanske till och med starkare än innan.

Optimism – Att ha ett realistiskt, men övervägande positivt synsätt på livet och framtiden – utan att blunda för det som är svårt.

Låter detta intressant?

Utbildningen i psykologiskt kapital genomförs för organisationer som vill utveckla sina ledare tillsammans. Den kan bokas som halv- eller heldag och anpassas efter just er verksamhet – med exempel, reflektioner och träning som speglar er vardag. Vi rekommenderar att utbildningen hålls fysiskt för bästa effekt och lärande, men den kan även genomföras digitalt. Hör av er till oss om ni vill veta mer eller boka en utbildningsdag – så hjälper vi er att rusta era chefer för framtidens utmaningar.

Jag är intresserad!

Forskningsreferenser

Avey, J. B., Reichard, R. J., Luthans, F., & Mhatre, K. H. (2011). Meta-analysis of the impact of positive psychological capital on employee attitudes, behaviors, and performance. Human Resource Development Quarterly, 22(2), 127-152.

Chen, Y. C., Chien, Y. T., & Chu, H. C. (2024). Associations between workplace bullying, psychological capital, and organizational citizenship behavior: A meta-analysis with structural equation modeling. WORK, 10519815241291683.

Gallagher, M. W., Long, L. J., & Phillips, C. A. (2020). Hope, optimism, self‐efficacy, and posttraumatic stress disorder: A meta‐analytic review of the protective effects of positive expectancies. Journal of Clinical Psychology, 76(3), 329-355.

Giner, C. B., Meneghel, I., & Deprez, G. (2023). Positive psychological capital and innovative work behavior: A systematic literature review. Le Travail Humain, 86(3), 187-217.