HejEngagemang logo
Kontakta oss

Helenas hörna

Helenas hörna är en kostnadsfri webinarieserie där vi fokuserar på stress, sömn och återhämtning kopplat till det moderna arbetslivet.

Webinarium 18 juni 2024  – Helenas hörna del 16

I webinarieserien Helenas hörna grottar vi ner oss i frågor om stress, sömn och återhämtning tillsammans med Helena Schiller, doktor i folkhälsa och Niklas Delmar eller Fredrik Nilsson. Detta webinarium är kostnadsfritt.

 

I nästa avsnitt fokuserar vi på hur vi får ut det bästa av vår sommarledighet!

 

I det här avsnittet kommer Helena och Fredrik att samtala kring den stundande semestern och vad man kan tänka på för att verkligen få den återhämtningen som den ska ge oss. Genom webinariet kommer du få tips på hur du ska tänka innan du går på ledighet och hur du kan planera din ledighet på ett bra sätt.

 

Välkommen att anmäla!

 

När: Tisdag 18 juni, kl. 11.30-12.15

Var: Zoom

Lär känna Helena

 

Helena Schiller är doktorn i folkhälsa som länge har verkat för att människan ska må bra i sina prestationer.

Hon har en lång och gedigen bakgrund inom arbets- och organisationspsykologi – såväl teoretisk som praktisk – och har under många år bland annat forskat kring stress och sömn i arbetslivet. Denna före detta landslagsryttare i hästhoppning brinner för att skapa förståelse och kunskap kring viktiga ämnen som får oss att inte bara vilja, utan också kunna skapa förändring till ett hållbart engagemang och ett bättre välmående.

 

Connecta med Helena på LinkedIn

Dela gärna artikeln!

Boka en föreläsning till hela organisationen

Föreläsningar och workshops

Mindre stress och mer energi

Logga för länk Läs mer

Föreläsningar och workshops

Sömnpusslet – arbete, stress och sömn; så får du bitarna att gå ihop

Logga för länk Läs mer

Föreläsningar och workshops

Sätt ihop en seminarieserie

Logga för länk Läs mer

Jag godkänner att min e-postadress sparas enligt HejEngagemangs villkor