Helenas hörna

Webinarium 20 augusti 2024  – Helenas hörna del 17

I webinarieserien Helenas hörna grottar vi ner oss i frågor om stress, sömn och återhämtning tillsammans med Helena Schiller, doktor i folkhälsa och kollega Niklas Delmar eller Fredrik Nilsson. Detta webinarium är kostnadsfritt.

I nästa avsnitt fokuserar vi på hur vi tar oss an höstens utmaningar med bibehållen energi hela vägen!

Helena och Fredrik kommer att samtala kring den stundande hösten och vad man kan tänka på för att verkligen ha den ork man behöver hela vägen in i vintern. Du kommer få tips på saker du kan göra och strategier du kan använda – och du kan även själv vara aktiv under webinariet genom att ställa frågor i den öppna chatten!

Välkommen att anmäla!

När: Tisdag 20 augusti, kl. 11.30-12.15

Var: Zoom

Lär känna Helena

Helena Schiller är doktorn i folkhälsa som länge har verkat för att människan ska må bra i sina prestationer.

Hon har en lång och gedigen bakgrund inom arbets- och organisationspsykologi – såväl teoretisk som praktisk – och har under många år bland annat forskat kring stress och sömn i arbetslivet. Denna före detta landslagsryttare i hästhoppning brinner för att skapa förståelse och kunskap kring viktiga ämnen som får oss att inte bara vilja, utan också kunna skapa förändring till ett hållbart engagemang och ett bättre välmående.

Connecta med Helena på LinkedIn