Självledarskap – skapa balans i ansvarstagandet

När ansvar blir en vana – och en börda

Att vara ansvarstagande är ofta en uppskattad egenskap. Men när det blir en automatisk reflex kan det leda till att vi inte längre känner efter om det verkligen är mitt ansvar att ta.

• Hemma kan vi bli den som alltid planerar, fixar och löser – utan att någon bett oss.
• På jobbet kan vi kliva in och täcka upp, även när det egentligen är någon annans roll.
• I vänskapsrelationer kan vi vara den som ringer, ordnar och håller ihop – medan andra lutar sig tillbaka.

I längden kan det skapa både frustration och utmattning. Och det gör att vi missar en viktig dimension av självledarskap: att släppa taget.

Självledarskap är inte att göra allt själv

När vi pratar om självledarskap tänker många på initiativförmåga, ansvarstagande och att vara proaktiv. Allt det stämmer. Men självledarskap handlar också om att känna sina egna gränser och våga inte ta ansvar där det inte hör hemma.

Att låta andra bära sin del. Att stå ut med att något inte blir gjort direkt. Att tåla den korta känslan av kaos – för att det långsiktigt skapar balans och utveckling.

För ibland är det faktiskt mer modigt att inte kliva in.

Tre steg för att träna på att släppa taget

Stanna upp innan du agerar

Nästa gång du ser ett behov, ställ dig själv frågan: Är det verkligen mitt ansvar? Om svaret är nej – låt det vara.

Öva på att tåla tomrum

Ofta är det obehaget i att ”ingen gör något” som driver oss att agera. Träna på att stå ut i den känslan. Ofta fyller någon annan tomrummet om du inte kliver in direkt.

Prata om ansvar i teamet

I arbetslivet är ansvar sällan svart eller vitt. Våga prata i teamet om vem som tar vad. När det är tydligt blir det lättare att släppa taget.

Släppa taget – för att skapa utrymme

Att släppa taget om ansvar är inte att vara likgiltig eller lat. Det är att skapa utrymme – för sig själv, för andra och för utveckling.

När vi tar ansvar för allt lämnar vi inget utrymme för andra att växa. Men när vi vågar släppa taget skapar vi plats för både egen återhämtning och för att andra ska kunna ta sitt ansvar.

Det är också självledarskap.