Helenas hörna

Webinarium 16 december 2024  – Helenas hörna del 21

I webinarieserien Helenas hörna grottar vi ner oss i frågor som rör prestation och välmående tillsammans med Helena Schiller, doktor i folkhälsa och kollega Niklas Delmar eller Fredrik Nilsson. Detta webinarium är kostnadsfritt.

I nästa avsnitt fokuserar vi på energi och återhämtning under årets mörkaste månader.

Helena och Niklas kommer att samtala kring hur du på bästa sätt kan återhämta dig och hämta energi under årets mörkaste månader – både de dagar du arbetar och de dagar du är ledig. Här får du värdefulla insikter och tips som du inte vill missa! Vi öppnar som vanligt upp chatten för interaktivitet under webinariet.

Välkommen att anmäla!

När: Måndag 16 december, kl. 11.30-12.15

Var: Zoom

Lär känna Helena

Helena Schiller är doktorn i folkhälsa som länge har verkat för att människan ska må bra i sina prestationer.

Hon har en lång och gedigen bakgrund inom arbets- och organisationspsykologi – såväl teoretisk som praktisk – och har under många år bland annat forskat kring stress och sömn i arbetslivet. Denna före detta landslagsryttare i hästhoppning brinner för att skapa förståelse och kunskap kring viktiga ämnen som får oss att inte bara vilja, utan också kunna skapa förändring till ett hållbart engagemang och ett bättre välmående.

Connecta med Helena på LinkedIn